ДЮЦ "ЗДОРОВЬЕ" | 280-26-32 - Индустриальный район | 206-20-43 - Кировский район | 15.11.2018 | 22:05
[20.09.2018][Новости ДЮЦ Здоровье]
Мастер-классы по акробатическому рок-н-роллу и хип-хопу спортивного клуба «Фристайл»
[13.02.2018][Новости ДЮЦ Здоровье]
Прошел Чемпионат и Первенство Уральского и ПФО по тайскому боксу

ПОИСК

НОВОСТИ

Главная » 2016 » Октябрь » 21 » В Орджоникидзевском районе Перми набирают популярность занятия скандинавской ходьбой
12:25
В Орджоникидзевском районе Перми набирают популярность занятия скандинавской ходьбой

скандинавская ходьбаЕжегодно с марта по декабрь администрация Орджоникидзевского района проводит физкультурно-оздоровительные занятия для жителей. Они проходят в каждом микрорайоне, возраст участников – от 7 до 80 лет. Созданы группы для занятий футболом, греблей, общей физической подготовкой, но особой популярностью пользуется скандинавская ходьба.

Занятия по скандинавской ходьбе проходят в микрорайоне Кислотные Дачи под руководством Веры Тодораки. Этим видом спорта Вера Михайловна увлекается более 3 лет. Свое стремлением к здоровому образу жизни она смогла передать и другим.

Занятия на свежем воздухе способствуют укреплению сосудов, улучшают работу сердца и легких, возвращают к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, снижают вес. Участники отмечают, что занятия улучшают настроение, тренируют умение себя организовать, кроме того, это общение, заряд бодрости и возможность заниматься при любой погоде.

Администрация Орджоникидзевского района приглашает присоединиться к занятиям скандинавской ходьбой. Занятия проходят с 08:30 до 10:00 по вторникам, средам и пятницам. Место сбора - стадион лицея №5 (ул. Генерала Черняховского, 51). Телефон для справок: 216-05-10.

Для справки.

Скандинавская ходьба или Nordic Walking – это новый вид спорта, который уже успел завоевать огромную популярность. Скандинавская ходьба (еще ее называют финская, нордическая или северная ходьба) является альтернативой бегу, езде на велосипеде и одиночной ходьбе. Этот вид спорта воздействует на все группы мышц, а также считается безопасным методом похудения. Основное ее отличие заключается в том, что для этого вида спорта понадобятся две специальные палки, которые напоминают лыжные.

Категория: Новости спорта | Просмотров: 184 | Добавил: mks | Теги: Nordic Walking, Вера Тодораки, скандинавская ходьба | Рейтинг: 0.0/0

С этой новостью читают:
























«  Октябрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

[07.11.2018][Новости спорта]
Спортсмены из Перми завоевали золото и бронзу на первенстве Пермского края по самбо
[06.11.2018][Новости спорта]
Пермяки представят Россию на чемпионате мира по секвею
[05.11.2018][Новости спорта]
Международный фестиваль школьного спорта в Перми принял спортсменов из 10 стран СНГ
[02.11.2018][Новости спорта]
Пермь станет столицей фестиваля школьного спорта Содружества Независимых Государств
[31.10.2018][Новости спорта]
Глава Перми Дмитрий Самойлов обозначил места строительства новых бассейнов в городе


Разработка ИИС "Мегаполиc"
Copyright ДЮЦ "ЗДОРОВЬЕ" © 2010-2018 | Используются технологии uCoz