ДЮЦ "ЗДОРОВЬЕ", тел. 280-26-32 | Суббота | 21.10.2017 | 15:26
[22.06.2017][Новости ДЮЦ Здоровье]
3 сентября пробежим первый Пермский международный марафон вместе
[17.05.2017][Новости ДЮЦ Здоровье]
Команда МАУ ДО "ДЮЦ "Здоровье" г.Перми заняла 1 место на Чемпионате Пермского края по тяжелой атлетике среди мужчин и женщин

ПОИСК

НОВОСТИ

Главная » 2016 » Октябрь » 21 » В Орджоникидзевском районе Перми набирают популярность занятия скандинавской ходьбой
12:25
В Орджоникидзевском районе Перми набирают популярность занятия скандинавской ходьбой

скандинавская ходьбаЕжегодно с марта по декабрь администрация Орджоникидзевского района проводит физкультурно-оздоровительные занятия для жителей. Они проходят в каждом микрорайоне, возраст участников – от 7 до 80 лет. Созданы группы для занятий футболом, греблей, общей физической подготовкой, но особой популярностью пользуется скандинавская ходьба.

Занятия по скандинавской ходьбе проходят в микрорайоне Кислотные Дачи под руководством Веры Тодораки. Этим видом спорта Вера Михайловна увлекается более 3 лет. Свое стремлением к здоровому образу жизни она смогла передать и другим.

Занятия на свежем воздухе способствуют укреплению сосудов, улучшают работу сердца и легких, возвращают к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, снижают вес. Участники отмечают, что занятия улучшают настроение, тренируют умение себя организовать, кроме того, это общение, заряд бодрости и возможность заниматься при любой погоде.

Администрация Орджоникидзевского района приглашает присоединиться к занятиям скандинавской ходьбой. Занятия проходят с 08:30 до 10:00 по вторникам, средам и пятницам. Место сбора - стадион лицея №5 (ул. Генерала Черняховского, 51). Телефон для справок: 216-05-10.

Для справки.

Скандинавская ходьба или Nordic Walking – это новый вид спорта, который уже успел завоевать огромную популярность. Скандинавская ходьба (еще ее называют финская, нордическая или северная ходьба) является альтернативой бегу, езде на велосипеде и одиночной ходьбе. Этот вид спорта воздействует на все группы мышц, а также считается безопасным методом похудения. Основное ее отличие заключается в том, что для этого вида спорта понадобятся две специальные палки, которые напоминают лыжные.

Категория: Новости спорта | Просмотров: 94 | Добавил: mks | Теги: Nordic Walking, Вера Тодораки, скандинавская ходьба | Рейтинг: 0.0/0

С этой новостью читают:






[19.10.2017][Новости спорта]
В Перми состоится фестиваль спорта среди людей с ограниченными возможностями здоровья
[18.10.2017][Новости спорта]
Пермячка заняла первое место на Чемпионате Пермского края по самбо
[17.10.2017][Новости спорта]
В Перми прошел Кубок Пермского края по киокусинкай
[16.10.2017][Новости спорта]
Пермяк взял медали всех достоинств на Кубке мира по дайвингу
[13.10.2017][Новости спорта]
Пермские школьники завоевали две медали на Кубке России по пейнтболу


Разработка ИИС "Мегаполиc"
Copyright ДЮЦ "ЗДОРОВЬЕ" © 2010-2017 | Используются технологии uCoz